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14年下寝交流会
 
作者: 来源: 时间: 2014-4-1 20:58:03 阅读次数: 2

今天是2014年03月19日20点,我院心理辅导团组织了下寝活动,这次下寝的主要目的是日常生活中所遇的问题,例:


1、爱情观:热恋中所遇到的不开心,失恋后的失落


2、考证:这学期面临考多证问题是否有心理压力


3、新的学期是否订立新的目标,是否对新目标很迷茫......


良好的心理素质和你所学的专业知识、技能一样重要,它们一起构成你飞翔蓝天的两个翅膀。听到院心理辅导团下寝,你或许会觉得很头痛,还有人说我寝没有有心理问题的,你们来干嘛?
这是没有正确认识院心理辅导团,自我认为只有心理有问题的人才是去那种地方的人。


其实下寝也是人和人交流的一种方法,积极与人沟通,让自己尽快融入集体中,构筑良好的社会支持系统,是培养你良好心理素质的重要手段。良好的心理素质是可以在人们的日常生活中得到培养的。积极的自我暗示、积极的人际交往等都可以提升你的心理素质。每个人还要有个人的社会交往圈,在需要帮助时可以获得别人的鼓励和支持,这样就会有安全感和归属感,心态也就有可能更为积极、乐观。在需要发泄时有一个安全的发泄场所。


院心理辅导团的伙伴在下寝时扮演两个角色,一是和遇到的同伴交流,二是一个信息员。老师每天都有好多工作,不可能去发现大量同学心中所积压的问题,所以心理辅导团的伙伴去帮忙,去引导,去发现,然后汇报与导师,之后老师帮你解难答惑,去除你心中的疑惑。帮你走向成功之路,少走一些弯路。


最后经过大家的耐心交流,下亲活动圆满结束。

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